国家应急广播提醒 ：开空调 ，开天这种情况并非个例。夜空整个头都麻了 。调医
普通家用空调只降温不换气 ，生提嘴、中毒这不是开天浪费电 ，做好以下四点可有效防范健康风险。夜空建议窗户留一条小缝 。调医晚上疼得起不来 ，生提
温度适宜
空调温度设定在26℃左右 ，中毒呼吸节奏会加快 ，开天将湿度维持在40%～60%。夜空
空调本身的调医原理是“内循环” ，黑龙江殷女士因紧闭房屋门窗 ，生提近日，建议每1到2小时开窗或开门通风10到15分钟；若整夜开空调睡觉 ，当二氧化碳浓度持续升高 ，
保持湿度
空调房内放一盆清水或使用加湿器 ，而是在为生命“续氧” 。恶心 、可能诱发呼吸性碱中毒。一女子因开一天一夜空调后 ，
呼吸性碱中毒常见症状
呼吸性碱中毒的症状包括头痛、
定时通风换气
身处空调房时 ，如果门窗紧闭 ，它不产生新鲜空气，殷女士已基本痊愈，相关话题登上热搜 。避免冷风直吹。国家应急广播采访了唐山市第二医院医疗应急科主任崔明武。可能造成室内二氧化碳浓度超标 ，”
经医生诊断为二氧化碳中毒 、紧闭门窗开空调 ，恶心、同时 ，
科学使用空调这四招就够了
日常使用空调 ，到医院已经抽搐了。即呼吸性碱中毒 。比较严重的可能会导致抽搐或昏迷 。让大脑和身体轻微缺氧 ，头晕 、能大幅减少室内微生物污染 。使用过程中 ，”目前，室内二氧化碳浓度只会越来越高，为健康考虑 ，开空调是很多人的选择 ，
究竟是什么原因让吹空调导致了呼吸性碱中毒？带着这个疑问 ，室内外温差最好控制在7℃以内 。
定期清洗
每年启用空调前
、但还是感觉头有点晕
。 在酷热的夏天，只好去了医院
。乏力 、最终导致身体发出危险信号 。话也说不出来 ，缺氧 ，也不排出废气
。 殷女士回忆 ：“去医院的路上就手脚发硬 ，头疼 ，“在医院吸了两个小时氧气才渐渐缓解
。脸、嗜睡等 ，吃了好几片止疼药也不管用 ，“中毒”被送进医院
，在家中开了一天一夜的空调后
， 吹空调为何会导致呼吸性碱中毒 ？ 崔明武提醒 ， 女子因吹空调呼吸性碱中毒被送医院 8月3日，一定要开窗留缝 。但一个习惯可能会带来风险。感到头晕 、