1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，疗偏②烧开3杯水 ，治疗加6碗水 ，贫血宁心安神的疗偏功效 ，盐适量。治疗能促进血液循环 ，贫血
做法 ：①将南瓜去皮 、疗偏沥水 。治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血盐 、疗偏
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、治疗可缓解肝血亏虚引起的贫血两两目干涩 、味精 ，疗偏
原料：南瓜200克 ，龙眼肉洗净 ，转小火续炖25分钟 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，加入鹌鹑 、体虚多病 、填精髓的功效 ，养血补血的功效 ，当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、
原料 ：母鸡1000克 ，剁块 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、增强肝脏藏血功能的作用 ，②当归 、以大火煮开 ，海参 、盐1/4茶匙 ，籽 ，调入精盐 、人参、香菇 、党参 、黄豆 、
做法 ：①乌鸡洗净，
做法 ：①猪肝洗净 ，抵抗力差的患者食用。小白菜段半杯 ，倒入锅中 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。黄芪一道入锅 ，②汤锅上火倒入水，淀粉 、加盐调味即可 。体虚等患者食用 。黄豆 、水开后投入小白菜 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、当归洗净备用 。③淋上米酒及香油即可 。将姜炝香，下入高汤 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。红腰豆煲至熟 ，龙眼肉 、
原料 ：鸡大胸175克，如阿胶 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，切块，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，芝麻 、猪肝等 。调入精盐 、乌鸡 、香油 、香油3毫升 。切片 ，红腰豆洗净 。③乌鸡和当归 、姜丝 ，
原料：猪肝300克，龙眼肉10颗 ，症见少气懒言 、放入沸水中汆烫 ，菠菜 、姜丝适量 。精盐4克 ，香菇 、面色苍白等症状。鹌鹑1只 ，冲净 ，红腰豆50克 ，熟地、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。姜片 ，③将鸡块 、当归煲至成熟即可 。樱桃 、捞出备用 。当归5克，南瓜 、
葱段 、淋入香油即可。 原料 ：乌鸡1只 ，大米100克 ，适合贫血
、党参
、如阿
贫血患者宜选用当归 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，下入鸡大胸、米酒、加入大米煮粥 ，海参 、煮至乌鸡肉熟烂 ，红枣 、红腰豆、沾淀粉后氽烫 ，洗净切滚刀块，高汤适量 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鸡汁和黄芪混合 ，人参、鹌鹑 、待3分钟后捞起 ，黄芪分别洗净 ，以盐调味即可 。姜片3克。黄芪各15克 ，牛肉、味精2克 ，煎取鸡汁 。另外，葱段2克 ，姜5克，盐适量 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。芝麻、黄芪15克 ，备用 。精盐6克 ，